atman

How does one know The Atman?

अणोरणीयान्महतो महीयानात्मास्य जन्तोर्निहितो गुहायां ।
तमक्रतुः पश्यति वीतशोको धातुः प्रसादान्महिमानमात्मनः ॥ २० ॥

“ANORANIYAAN MAHATO MAHIYAAN AAT MAASYA
JANTO NIHITO GOOHAAYAAM
TAMA KRATOOH PASHYATI BEETASHOKO
DHAATU PRASAADAN MAHI MAANAM AATMANAH”

(Kathopanishad Chapter1 Valli2 Verse20)

The individual conditioned Soul resides in the cave of the heart. Also, in the same cave of the heart resides the condition free, Supreme Self. Yet the conditioned individual Self is not aware of the Supreme Self.

Due to the influence of ignorance, the conditioned individual Self appears to be engrossed in delusion, illusion, and error, which appear to be innumerable types of sense experiences. Some of these experiences are called sufferings and some others are, enjoyments. Both are cause of Ignorance and bondage.

Some fortunate spiritual-seeker, become free from cravings and desires and practice yoga meditation, realizes themselves as SAT CHIT ANANDAM. These enlightened few realize that the Supreme Soul is Subtlest of the Subtle, Greatest of the Great and All Pervading, and become free from bondage and sufferings. They attain the grace and Blessings of the Supreme.

With Love and Oneness
Paramhansa Atmananda Ji


Read this article in other languages

আত্মাকে কিভাবে চেনা যায়?

স্বতন্ত্র নিয়ন্ত্রিত আত্মা হৃদয়ের গুহায় বাস করে। এছাড়াও, হৃদয়ের একই গুহায় অবস্থা মুক্ত, পরম আত্মা বাস করে। তবুও শর্তযুক্ত ব্যক্তি আত্মা পরম আত্মা সম্পর্কে সচেতন নয়।

অজ্ঞতার প্রভাবের কারণে, নিয়ন্ত্রিত ব্যক্তি আত্মা বিভ্রান্তি, বিভ্রম এবং ত্রুটিতে নিমগ্ন বলে মনে হয়, যা অগণিত ধরণের ইন্দ্রিয় অভিজ্ঞতা বলে মনে হয়। এই অভিজ্ঞতাগুলির মধ্যে কিছুকে দুর্ভোগ বলা হয় এবং অন্যগুলি ভোগ বলা হয়। উভয়ই অজ্ঞতা এবং দাসত্বের কারণ।

কিছু সৌভাগ্যবান আধ্যাত্মিক-সন্ধানী, আকাঙ্ক্ষা এবং আকাঙ্ক্ষা থেকে মুক্ত হয়ে যোগ ধ্যান অনুশীলন করে, নিজেকে সত চিট আনন্দম হিসাবে উপলব্ধি করে। এই আলোকিত অল্প কয়েকজন উপলব্ধি করে যে পরম আত্মা সূক্ষ্মতম, মহান এবং সর্বব্যাপী সর্বশ্রেষ্ঠ, এবং দাসত্ব ও দুর্দশা থেকে মুক্ত হন। তারা পরমেশ্বরের অনুগ্রহ ও আশীর্বাদ লাভ করে।

ভালোবাসা ও একতা
পরমহংস আত্মানন্দ জি

Hoe kent men De Atman?

De individuele geconditioneerde Ziel verblijft in de grot van het hart. In dezelfde grot van het hart verblijft ook het voorwaardelijk vrije, Allerhoogste Zelf. Toch is het geconditioneerde individuele Zelf zich niet bewust van het Hoogste Zelf.

Door de invloed van Onwetendheid lijkt het geconditioneerde individuele Zelf in beslag genomen te worden door begoocheling, illusie en dwaling, die ontelbare soorten zintuiglijke ervaringen lijken te zijn. Sommige van deze ervaringen worden lijden genoemd en andere zijn genieten. Beide zijn de oorzaak van onwetendheid en gebondenheid.

Sommige gelukkige spirituele zoekers, die vrij worden van hunkeringen en verlangens en yogameditatie beoefenen, realiseren zichzelf als SAT CHIT ANANDAM. Deze verlichte weinigen beseffen dat de Allerhoogste Ziel het Subtielste van het Subtiele is, het Grootste van het Grote en allesdoordringend, en worden vrij van slavernij en lijden. Ze bereiken de genade en zegeningen van de Allerhoogste.

Met liefde en eenheid
Paramhansa Atmananda Ji

Comment connaître l’Atman ?

L’âme individuelle conditionnée réside dans la grotte du cœur. C’est également dans cette grotte que réside le Soi suprême, libre de toute condition. Pourtant, l’individu conditionné n’est pas conscient de l’existence du Soi suprême.

En raison de l’influence de l’ignorance, le Soi individuel conditionné semble être absorbé par l’illusion et l’erreur, qui semblent être d’innombrables types d’expériences sensorielles. Certaines de ces expériences sont appelées souffrances et d’autres sont des plaisirs. Toutes deux sont la cause de l’ignorance et de la servitude.

Certains chercheurs spirituels chanceux, libérés de leurs envies et de leurs désirs et pratiquant la méditation du yoga, se réalisent en tant que SAT CHIT ANANDAM. Ces quelques personnes éclairées réalisent que l’âme suprême est la plus subtile des subtiles, la plus grande des grandes et qu’elle est omniprésente, et elles se libèrent de la servitude et de la souffrance. Ils atteignent la grâce et les bénédictions du Suprême.

Avec amour et unité
Paramhansa Atmananda Ji

Wie kann man den Atman erkennen?

Die individuelle bedingte Seele wohnt in der Höhle des Herzens. In derselben Höhle des Herzens wohnt auch das bedingungslose, Höchste Selbst. Doch das konditionierte individuelle Selbst ist sich des Höchsten Selbst nicht bewusst.

Aufgrund des Einflusses der Unwissenheit scheint das bedingte individuelle Selbst in Verblendung, Illusion und Irrtum verstrickt zu sein, die als unzählige Arten von Sinneserfahrungen erscheinen. Einige dieser Erfahrungen werden als Leiden und andere als Vergnügen bezeichnet. Beide sind die Ursache von Unwissenheit und Knechtschaft.

Einige glückliche spirituell Suchende, die frei von Begierden und Wünschen werden und Yoga-Meditation praktizieren, erkennen sich selbst als SAT CHIT ANANDAM. Diese wenigen Erleuchteten erkennen, dass die Höchste Seele das Subtilste des Subtilen, das Größte des Großen und das Alldurchdringende ist, und werden frei von Knechtschaft und Leiden. Sie erlangen die Gnade und die Segnungen des Höchsten.

In Liebe und Einssein
Paramhansa Atmananda Ji

आत्मान को कोई कैसे जानता है?

व्यक्तिगत वातानुकूलित आत्मा हृदय की गुफा में रहती है। साथ ही, हृदय की एक ही गुफा में स्थिति मुक्त, परम आत्मा रहती है। फिर भी वातानुकूलित व्यक्ति स्वयं को परम आत्मा के बारे में पता नहीं है।

अज्ञान के प्रभाव के कारण, वातानुकूलित व्यक्ति स्वयं भ्रम, भ्रम और त्रुटि में तल्लीन प्रतीत होता है, जो असंख्य प्रकार के इंद्रिय अनुभव प्रतीत होते हैं। इन अनुभवों में से कुछ को दुख कहा जाता है और कुछ अन्य भोग हैं। दोनों अज्ञान और बंधन का कारण हैं।

कुछ भाग्यशाली आध्यात्मिक साधक, लालसाओं और इच्छाओं से मुक्त हो जाते हैं और योग ध्यान का अभ्यास करते हैं, खुद को सत चित आनंदम के रूप में महसूस करते हैं। ये प्रबुद्ध कुछ लोग जानते हैं कि परमात्मा सूक्ष्मतम, महान और सर्वव्यापी है, और बंधन और कष्टों से मुक्त हो जाता है। वे परमेश्र्वर की कृपा और आशीर्वाद प्राप्त करते हैं।

प्यार और एकता के साथ
परमहंस आत्मानंद जी

Come si fa a conoscere l’Atman?

L’Anima individuale condizionata risiede nella caverna del cuore. Nella stessa caverna del cuore risiede anche il Sé supremo, libero da condizioni. Tuttavia, il Sé individuale condizionato non è consapevole del Sé supremo.

A causa dell’influenza dell’Ignoranza, il Sé individuale condizionato sembra essere coinvolto nella delusione, nell’illusione e nell’errore, che sembrano essere innumerevoli tipi di esperienze sensoriali. Alcune di queste esperienze sono chiamate sofferenze e altre piaceri. Entrambe sono causa di ignoranza e schiavitù.

Alcuni fortunati ricercatori spirituali, liberatisi dalle brame e dai desideri e praticando la meditazione yoga, si realizzano come SAT CHIT ANANDAM. Questi pochi illuminati realizzano che l’Anima Suprema è la più sottile delle sottili, la più grande delle grandi e onnipresente, e si liberano dalla schiavitù e dalle sofferenze. Ottengono la grazia e le benedizioni del Supremo.

Con amore e unità
Paramhansa Atmananda Ji

Como é que se conhece o Atman?

A Alma individual condicionada reside na caverna do coração. Além disso, na mesma caverna do coração reside o Ser Supremo, livre de condições. No entanto, o Ser individual condicionado não tem consciência do Ser Supremo.

Devido à influência da ignorância, o Eu individual condicionado parece estar absorto em delusão, ilusão e erro, que parecem ser inúmeros tipos de experiências sensoriais. Algumas dessas experiências são chamadas de sofrimentos e outras, de prazeres. Ambas são a causa da ignorância e da escravidão.

Alguns afortunados buscadores espirituais, que se libertam dos anseios e desejos e praticam a meditação yoga, realizam-se como SAT CHIT ANANDAM. Estes poucos iluminados compreendem que a Alma Suprema é a mais subtil das subtis, a maior das grandes e a que tudo permeia, e libertam-se da escravidão e dos sofrimentos. Eles alcançam a graça e as bênçãos do Supremo.

Com Amor e Unidade
Paramhansa Atmananda Ji

¿Cómo se conoce al Atman?

El Alma individual condicionada reside en la cueva del corazón. También, en la misma cueva del corazón reside el Ser Supremo libre de condición. Sin embargo, el Yo individual condicionado no es consciente del Yo Supremo.

Debido a la influencia de la ignorancia, el Yo individual condicionado parece estar absorto en el engaño, la ilusión y el error, que parecen ser innumerables tipos de experiencias sensoriales. Algunas de estas experiencias se denominan sufrimientos y otras disfrutes. Ambas son causa de Ignorancia y esclavitud.

Algunos afortunados buscadores espirituales, se liberan de los anhelos y deseos y practican la meditación yoga, se realizan a sí mismos como SAT CHIT ANANDAM. Estos pocos iluminados se dan cuenta de que el Alma Suprema es lo más sutil de lo sutil, lo más grande de lo grande y lo que todo lo penetra, y se liberan de la esclavitud y los sufrimientos. Ellos alcanzan la gracia y las Bendiciones del Supremo.

Con Amor y Unidad
Paramhansa Atmananda Ji